Rezepte

Saft für jeden Tag - lecker und schnell gemacht

Jeden Tag Saft trinken stellt einen ganz schnell vor neue Herausforderungen. Neben dem Einkauf, der Vorbereitung und dem Entsaften selbst, ist die geschmackliche Einfältigkeit für viele das größte Problem bei jeder Form von Saftdiät.

Damit auch die Abwechslung stimmt, hier meine Saft-Favoriten.

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Rezept für Joe Cross Mean Green Juice

Der sagenumwobene Mean Green Juice aus Fat Sick & Nearly Dead ist das Synonym für Saftdiäten und die gesamte Kultur des Saftfastens geworden. Wo man auch hinschaut, grüne Säfte wohin das Auge reicht. Vom teuren Bio-Produkt, der Saftbar im Einkaufszentrum bis hin zum grünen Detox-Smoothie, es muss grün sein.

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Anti-Erkältungssaft

Egal, ob man sich jetzt noch schnell vor einer drohenden Erkältung schützen will oder sich schon erkältet hat und das Wochenende ins Wasser zu fallen scheint – mit ordentlich Vitamin C und was leckerem für den Gaumen wird alles halb so wild.

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