Rezept für Joe Cross Mean Green Juice aus Fat Sick & Nearly Dead

Rezept für Joe Cross Mean Green Juice aus Fat Sick & Nearly Dead
© Joanna Kosinska / unsplash.com

Der sagenumwobene Mean Green Juice aus Fat Sick & Nearly Dead ist das Synonym für Saftdiäten und die gesamte Kultur des Saftfastens geworden. Wo man auch hinschaut, grüne Säfte wohin das Auge reicht. Vom teuren Bio-Produkt, der Saftbar im Einkaufszentrum bis hin zum grünen Detox-Smoothie, es muss grün sein.

Werbung

Das Original – der Mean Green Juice

Das Original aber ist weder teuer, noch hip, sondern total lecker, super schnell gemacht und auch nicht unbedingt der teuerste Saft, den man sich Zuhause im Entsafter herstellen kann.

Rezept Mean Green Juice - Zutaten

  • 1 Gurke
  • 4 Sellerie Stangen
  • 2 Äpfel
  • 6-8 Blätter Grünkohl oder Wirsing (2-3 handvoll)
  • 1/2 Limette
  • Stück Ingwer (ca. 2-3cm)

Gefunden bei rebootwithjoe.com

Werbung
Super Säfte!

Super Säfte!

  • 90 Rezepte für Obst- und Gemüsesäfte
  • 110 Seiten voller Rezeptideen
bei Amazon kaufen

Tipp: Wer, wie ich, mit Sellerie auf Kriegsfuß steht oder allergisch auf Sellerie reagiert, dem empfehle ich sowohl im Saft, als auch in anderen Speisen, stattdessen die Petersilienwurzel. Geschmacklich sehr interessant im Saft, weniger aufdringlich als Sellerie, aber absolut lecker in Kombination mit den anderen Zutaten.

Mean Green Juice ohne Sellerie – das Rezept

  • 1 Gurke
  • 2 Petersilienwurzeln
  • 2 Äpfel
  • 6-8 Blätter Grünkohl oder Wirsing (2-3 handvoll)
  • 1/2 Limette
  • Stück Ingwer (ca. 2-3cm)

Prost!

Werbung